Още по темата
Човек с добро ниво на метаболизъм изгаря калориите директно, докато смила храната, която е поел - обяснява д-р Мери Джей Шомон, специалист по болести, свързани с метаболизма. В светлината на предстоящите празници в студиото на предаването "Десет" гостува кондиционният треньор и фитнес инструктор - Цвета Капитанова, за да ни посъветва как да подпомогнем метаболизма си и да сме в добра форма.
Колко вода да пием, полезно ли е лютото и защо гладът е враг на добрата фигура - вижте в следващото видео.